Kako se priprema u termos šipak: tips

šipak su jedinstveni prirodni lijek ima teške posledice kašalj. U voće i lišće ove biljke sadrže bogat vitaminski kompleks: rutin (vitamin P), karoten (provitamin A), vitaminima B, E, K. Od istu količinu vitamina C šipak tuče sve rekorde: njegov sadržaj u 100 grama voća, prosečna , 1.2 grama, što je nekoliko puta više nego u limun i crne ribizle. Osim toga, šipak sadrži impresivan broj biljnih antioksidanata - oni imaju jak antibakterijski učinak i jača imunitet. Ova svojstva čine šipak bobica nezamjenjiv alat u liječenju i prevenciji prehlada. U borbi protiv bolesti može biti kao pivo u termos šipak cijeli bobica, i piti čaj od njenog lišća.

Prikupiti ruže kukova krajem ljeta - početkom jeseni. Oni bi trebali biti mekan, ali ne previše zrelo. Odbijena oštećen i pokvarila bobice sa tamnim mrljama. Nakon toga sušeni šipak: zadržati svjež dugo nije racionalno, jer je značajan dio vitamina C uništena. Iz tog razloga, ne bi trebalo da se suše na suncu šipak: to je najbolje da se to uradi u pećnici ili posebne za sušenje povrća. U ekstremnom slučaju, šipak je dozvoljeno da se suše u hladu, ali će izgubiti značajan dio hranjivih tvari. Čuvajte prosušenih bobica su najbolji u tkanine torbe umjesto u dobro zatvorenim posudama. Maksimalni rok trajanja sušenog šipak - 2 godine. Tokom tog vremena, to je pogodan za pripremu vitamina infuzije. Moguće je ispuštanje termos šipak i napunite hladnom vodom i dovesti do kuhati u caklinu ili staklenu posudu otporni na toplotu i onda guranje.

Prije nego što šipak ispustili u termos ili drugu posudu, potrebno je revidirati bobice i bacite one koji su prošli štetu - kao što je buđav. Nakon toga treba uzeti 1 žlica. l. sušeni šipak, oprati ih i samleti u drvenoj (ne metalnom!) malter. Dalje sirovina prokuvane vode i kuvajte oko 10 minuta. Koristite posuđe od aluminija ili nehrđajućeg čelika ne bi trebalo biti, jer vitamin C je uništen u kontaktu s metalom. Čorba je sipa u teglu i insistirati dan, onda je potrebno da biste filtrirali kroz dva sloja gaza.

Video: Recept (infuzija) u termos šipak

Postoji još jedan način - pari voće u termos. U tom slučaju, prije nego što ste pripremili Ukuvano ruže kukova, bobice melje nije potrebno: termos drži topline za dugo vremena i oni imaju vremena da se pravilno zagrijati, poklanja sve hranjive tvari. Na ovaj način, čorba priprema puno brže i ne može naprezati i sipajte u teglu. Od šipak ispustili u dnevna potreba termos (infuzija je pogodan za upotrebu u toku dana), onda je bolje da se to uradi u večernjim satima, a onda ujutro on će biti spreman. Ako, međutim, insistira u termos šipak za više od 8 sati vitamina početi na propast.

Postoji još jedan način za infuziju ruže kukova, koji omogućava da se maksimalno infuziju obogaćen korisnim supstancama. Ovaj recept je korisno, na primjer, za one koji žele da znaju kako se priprema trn dijete za vrijeme bolesti ili nakon njega, za jačanje imunološkog sistema. Sušeno voće je slomljen, pour kipuće vode i uliti za pola sata. Nakon ovog infuzija isušeno, i plodove tek napunjene vodom i podvrgnut dugotrajnom ključanja: to će pomoći da se izbjegne razaranje vitamina, elemenata u tragovima, ali će obogatiti čorba, koji nije strašan učinak topline. Čorba kukova zategnuti i meša sa infuzije.

Piti ukuvano ili infuzija ruže kukova pola šolje 3-4 puta na dan. Stopa za djecu - jednu trećinu čaše 2-3 puta na dan. Terapijskog efekta dolazi brzo: pored obogaćivanju tijelo s vitaminima, ovaj alat pomaže da se oslobodi toksina, tako da je osjećaj kada je prijem poboljšanje svaki dan.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

WikiEnx.com
Ljepota Putujući Zdravlje Veze Dom i porodica Intelektualni razvoj Prostota Hrane i pića Umjetnost i zabava Posao Formacija Marketing Vijesti i društvo