Masaža bambusovim štapovima kreolski: aparati, osnovne tehnike, alati

Video: Klasična masaža: pet osnovnih tehnika masaže

Danas je ljepota industrija je ispunjen sa svim vrstama usluga, ne samo da pomaže da se održi izgled. Postoji niz tretmana za postizanje stanje unutrašnjeg sklada. Oni s pravom odnosi masaža kreolski. On je nešto slično sa drugim tehnikama, ali u isto vrijeme je vrlo različita.

Video: kreolski masaža sa bambusovim štapovima i opreme temelji kreolski masaža sa bambusovim štapovima

Šta masaža?

Alati postupka su bambus štapići. U Aziji, oni simboliziraju dugovječnost i zdravlje. Izvan štapići imaju glatku površinu, a unutar jedne strane - šuplje, a sa druge - su ispunjene pijeskom ili zrna. promjer alata od tri centimetra, a dužina - trideset pet centimetara.

Povijest nastanka

Ova vrsta masaža po prvi put počeo da se u Indijskom oceanu, na Mascarene arhipelag. Njegov neposredni domovina je otok Mauricijus, gdje mu je poznat po mnogo vekova. Ime dolazi od lokalnog stanovništva - Creoles. U Rusiji, masaža kreolski ostaje nova pojava. Stoga, na ovaj dan se odnosi na egzotične vrste. Nije svaki kozmetički salon nudi ovaj postupak svojim klijentima.

istorijske analogije

Udaraljke masaža je odavno poznat ne samo na otocima Mauricijus. Drevnim afričkim i američkim plemena koriste bambus metle tankih šipki. Japanski masaža učinjeno nakon slične instrumente samuraj bori da brzo vratiti vlast. A ruski iscelitelji izlečenih u kupkama ritmički prisluškivanje. Prema tome, utjecaj rezonancije tehniku ​​već dugo koristi na različite načine u različitim ljudima. Ali, ako bilo koji od tehnika ljudi uvijek dobili kao rezultat duboke relaksacije, oporavila sam i ojačala.

Značajke

Masaža se izvodi u tradicionalnom etno muziku zove Segou. Ovo je - jedna od karakteristika postupka. Čovjek opušta još i uronjen u ugodnoj atmosferi. Njihov zvuk se proizvodi i palicama.

Najbolji efekat se postiže iz postupka nakon tretmana vode. Ovaj tuš, kupanje u bazenu, whirlpool, sauna ili SPA-kapsula. Masaža kreolski obavlja samostalno ili u kombinaciji s drugim tehnikama, kao i omot.

efekt

Ova masaža se smatra jednim od najefikasnijih opuštanje. On oslobađa nepotrebnih napetost mišića, mentalni zamor i stres. Masaža radi tako što sužava i širi krvne sudove. Blago do vibracija, sa čime se poboljšava limfnu i cirkulaciju krvi, aktiviranje metaboličkih procesa u organizmu, poboljšanje ćelija i ishranu tkiva. Nakon postupka, klijent osjeća ažuriranje u vašem organizmu. Blokova i stres napustiti, stekao mir. Masaža kreolski oslobađa jedan od nesanice, kroničnog umora, oksigenata tkiva i oblikovanje tela.
Ona pomaže dobili osloboditi od celulita. Uostalom, kada kreirate vibracija povećava metabolizam, a time i regeneraciju tkiva. Stoga se aktivno koristi u kompleksu borbi protiv pretilosti.

ulje za masažu

Eterična ulja su odavno stekao reputaciju. Oni se često koriste kako bi se poboljšala učinak masaže. Razmatranog tehnika nije izuzetak. Razmislite kako da pripremi odgovarajući ulje za postupak.

1. Ako mučenje oštar bol, onda se otarasi pomoći će sljedeći recept. Uzmite 50 mililitara maslinovog ulja i dodajte 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa, limuna, lavande i jele.
2. Kada grčevito bolovi i grčevi uzeti 50 mililitara lanenog ulja i dodajte pet kapi eteričnog ulja od kadulje, jela, eukaliptusa i lavande.
3. Ako je cilj - da se podigne ton, onda osnova za uzimanje 50 mililitara breskve maslac i dodati da je 5 kapi eteričnog ulja mente, ružmarina i limuna.
4. Za opuštajući učinak u 50 ml ulja od kukuruznih klica dodan je 5 kapi eteričnog ulja jele, limuna i korijandera.
5. Anti-celulit ulje se priprema na različitim osnovama. Pogodan kokosovoe- mindalnoe- avokado- olivkovoe- kukuruznoe- lnyanoe- pshenichnoe- roze i ulja od ostalih biljaka. Do 50 mililitara baze se dodaju:

• 6 kapi geranija i čempresa;
• 2 kapi limuna i grejpa;
• 3 kapi ružmarina, smreke i lavande.

Zahvaljujući ulje za masažu bambusovim štapovima pokreće glatko preko kože. U isto vrijeme intenzivirala revitalizaciju učinak na postupak.

Video: kreolski masaža sa bambusovim štapovima i bambus masaža metle

Kako je

prvo ručna masaža, koji je namijenjen za zagrijavanje i trening mišića. Nakon toga nanosi ulje za masažu sa sadržajem eteričnih ulja i počnu manipulacije. Prvo, bambus štapići koriste se za brušenje. Nakon toga, oni obavljaju dodirom kretanja 100 do 120 otkucaja u minuti na tangenta na rad uključeni i punila šipke. Zbog toga, postoji i vibracija. Masaža početi od dna i kreće se prema limfnim. Štrajkovi protkan brušenje, valjanjem, zajebava i pritiskom.

Osnovni princip postaje efekte na refleksnih zona, pri čemu stimulirana unutrašnjih organa i sistema. Najčešće obavljaju masažu na leđima, trbuhu, bedrima i stražnjici. Bolne senzacije u isto vrijeme ne javljaju. Naprotiv, svi osjećaji osjećaju, samo su ugodan karakter. Masaža užad. Obično propisuje deset do petnaest sesija.

Masaža sa metlom od bambusa

Razmislite o ovaj alat i postupak. Metla se sastoji od tanke štap u dužini od 30 centimetara počinje. On služi za uklanjanje bolova i napetosti. Napravljena je prije i nakon tretmana vode.

Kada se vrši masaža za parenje, prvi metla drži u toplu vodu. Nakon što je položio pacijenta, zar Clap pokret, postepeno ih povećava.
Nakon opuštanja se oseća, početi druge tehnike masaže. Prvo je milovati kretanja, kao i na aktivne elemente dodao akupresurnih tačaka.

Ako je postupak celulita karakter, zajedno sa metlom napravljen kreolski masaža sa bambusovim štapovima. Ovaj dodatni vibracije bolje razgrađuje masti.

masaža kod kuće

Da li postupak na svoju ruku, bez teorijske i praktične okvir neće raditi. Ali, to je moguće primijeniti neke elemente tradicionalne masaže. Za sticanje ove bambusovim štapovima masažu ili kuhati ih sami. Potonji ispratili dva komada od 35 centimetara. Jedan skakač pour riža ili pijeska, a drugi je ostavljen prazan.
Nakon milujući i trljanje nastaviti prevrtanju palicama. Zatim se svjetlo potezima. Nemojte zaboraviti da se postupak kadu ili tuš ili samo hidratizirati tijelo svjetlo krem.

Video: Drugi masaže

Kontraindikacije

Ova masaža pruža niz ograničenja. To uključuje sljedeće.

1. Menstruacija.
2. Trudnoće.
3. Kožnih oboljenja.
4. Upale.
5. Infekcija bubrega.
6. Varikoziteti.
7. Malignih tumora.
8. Tuberkuloze.

zaključak

Dakle, manipulacija bambusovim štapovima može sigurno napraviti popis efikasne opuštanje tretmana. Međutim, tehnika masaže može po želji uključiti elemente olakšavanje lipolizu. Zbog toga se često uključen u sveobuhvatnu anticelulit program.