Koji vitamini su najviše dobra: mišljenje stručnjaka i potrošača

Video: Najbolji kvalitet u svijetu dodataka prehrani proizvođača NSP - u ishrani Top of America

Koristi od vitamina je rečeno i napisano dosta. Niko ne osporava činjenicu da su potrebni za održavanje tijela u off-sezone, zimi, kada je njihov udio u ljudskoj ishrani padne. Oni su potrebni za vrijeme rehabilitacije nakon bolesti kao iu mnogim drugim situacijama u kojima je potrebno donijeti u zdravstvu norma. Međutim, ostaje pitanje šta vitamini najviše dobro, na koji su to vrijedi obratiti pažnju na i prihvatiti, bez straha. U tom slučaju, potrebno je ispitati potrošača komentari i obratite se lekaru.

Koji su vitamini?

U slobodnoj prodaji u apotekama, postoji skup integriranih proizvoda. Uzmite bolje proizvode koji sadrže elementi u tragovima i vitaminima nekoliko grupa. Informacije o njihovoj strukturi mogu se naći na ambalaži ili u priručniku. To je zbog toga, od vas će dobiti informacije, ono što vitamini su vrlo dobri, što komponenta i koliko je uključen u kompleksu.

Video: Najbolji prirodni dodataka iz Amerike - najkvalitetnije u svijetu dodataka prehrani proizvođača NSP

Opis i usporedbu vitamina kompleksa

Stručnjaci nazvati jedan od najboljih lijekova "Supradin". Sadrži elemente i mastima i rastvaraju u vodi (prvi brzo se upija u tijelo, a drugi - sporije). Da ga koristite, da ćete dobiti potrebne vitamine - A, E, D. Jednom dnevno, možete uzeti jedan pilule, ona sadrži sve potrebne supstance. U drugim kompleksima, kao što su "Vitrum" "Aktival", "zalijevanje" - nisko sadržaj vitamina, štaviše, oni su rastvorljivi u vodi. Stoga, s obzirom na ono što vitamine najviše dobro, oni mogu biti izbrisani. Šteta koju nanose, ali i koristi od njih će biti manje. Gore navedenih "Supradin" dugo nije ispunio zadovoljavajući. To može potrajati sve.

Vitamini za ljepotu

Osim elemenata koji pomažu podržavaju imuni sistem, tu je i vitaminima dizajniran za očuvanje ljepote. Posebno je pitanje interesa žena. Na primjer, za stanje kože je odgovoran vitamin A, produžava mladost - E. Na nedostatak kalcija u organizmu i preporučiti uravnotežen i sveobuhvatan droge. Od nedostatka ovog elementa su štete i zdravlje i izgled. Pogoršanje stanja kose, noktiju, kosti pate. Pa kako onda odabrati dobar vitamina s kalcijem bila efikasna? Prije svega, moramo imati na umu da je element apsorbira u tijelo samo ako se uzme zajedno s fosfora i vitamina D. Prema tome, oni moraju uključiti u kompleksu. Dostojan spomenuti sljedećih lijekova: "Kalcij D3 Nycomed", "Complivit Kalcij D3" i druge. Možete odabrati da imate mišljenje o tome šta dobro vitaminima, potrošačke recenzije će vam pomoći navigaciju i napraviti pravi izbor. Na primjer, to zaslužuje kompleks "Abeceda" pozitivne odgovore. To uključuje tablete bijele, roze i plave boje. Oni uključuju vitamine različitih grupa, kao i korisne stvari. Lek se uzima u toku dana u 3 različite boje tablete 1 puta. Vitamini su efikasne, ne izazivaju alergije. Dizajnirani proizvodi za djecu i starije osobe.

Video: Proizvodnja Sunshine proizvoda prirode (NSP) -Najbolji dopunama (većina dodataka prehrani kompanija kvaliteta NSP u svijetu)

Međutim, kako bi se utvrdilo koji vitamini su najviše dobro, to može biti samo specijalista. Prije uzimanja ove ili to znači da je neophodno da se konsultuje. Doktor će biti u stanju da proceni ishrani, zdravstveno stanje strpljivi i dati potrebne preporuke.