Anti-celulit banke - što je to i kako ih koristiti?

Video: Masaža bokove i stražnjice vakuum banke "Alpina Plast"

pneumatski anti-celulit banke Ona se na tržištu pojavio ne tako davno, ali su već pokazale kao odličan alat za pomoć u borbi protiv naslaga masti. ovladaju tehnikom može masaža uz prijavu pod svaku silu koja bi čini efikasan postupak je dostupan svima, i značajno smanjuje troškove anticelulit tretman.

Video: Anti-celulit MASAŽA stražnjice - banke

Anti-celulit banke možete kupiti u skoro svakoj apoteci. Oni mogu biti gume ili silikona i stakla (usisavanje kup). Prva dva su mnogo jednostavniji za upotrebu. učiniti isto masaža banke staklo teže i da će trebati više vremena za naučiti.

Za pola sata prije masaže, poželjno je da se istušira i pažljivo očistite kožu piling, kako bi se olakšalo širenje masaže alata. To bi trebalo biti učinjeno bez napora, kao uticaj pomoću limenke sama je dovoljno jak, i na osjetljivoj koži se mogu pojaviti kao rezultat iritacije. Skin prije je procedura nemoguće u paru, voda ne smije biti vruća. Prije nego što počnete da koristite anticelulit masaža sa limenke, neophodno je da se mast: pogodna je krema masti ili bilo ulje za masažu. Pre njih možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja koje imaju anti-celulit efekt - agruma (grejp je bolji), ruzmarin, ylang-ylanga. To je najbolje, međutim, koristiti posebne alate.

Anti-celulit banke To je blago komprimirani i prsti se nanosi na tijelo u području problema. To mora da je sranje, blago uranjajući kože. Jer svako ima različite osjetljivosti treba izabrati najbolje za sebe stepen napetosti kože, tako da se ne osjećaju nelagodu - ili ostati na modrice na koži. Nakon toga, počnite masirati pokreta - ravne, kružne, talasasta. Oni bi trebali biti naizmenično. Obavezno pravilo da je pravac kretanja mora odgovarati protok limfe. Noge su masira istovremeno odozdo, stražnjice - prema kičmi i trbuhu - uvijek u smjeru kazaljke na satu, bez napora. Pokret bi trebao biti miran i lako, bez previše truda i kreteni. Rezultat je poboljšana masaža limfne i cirkulaciju krvi, ne samo na površini kože, ali iu dubokim slojevima, tkanine zasićen kisikom, i potkožne masnog tkiva uništeni pod utjecajem mehaničkog stresa.

S obzirom da je anti-celulit masaža sa limenke - prilično moćan alat, koristite ga s oprezom. Dakle, u početku je bolje da ne troše više od dva ili tri minuta. I tek nakon što ste savladali ovu tehniku ​​i pobrinite se da tijelo normalno kreće moguće je povećati trajanje konzervirane masaže na svakom području problema do 10-15 minuta. Kurs je 1-2 mjeseca, ovisno o debljini sloja masti - samo u ovom slučaju ćete postići primjetan efekt. Provesti masaža svaki drugi dan.

Video: Kako masirati bankama pomaže da brzo izgubiti na težini. Odlične rezultate!

Takođe, treba imati na umu da anti-celulit banke protivopokazanypri mnoge bolesti: hipertenzija, tuberkuloza, poremećaja srčanog ritma različite prirode, benigni i maligni tumori, proširene vene. Ne možete ih i bolesti kože, kao i za vrijeme trudnoće koristiti. Ni u kom slučaju ne treba stavljati pneumatske anti-celulit banke u regiji kičme i srca, dojke i bubrega! Želudac područje treba da masaža sa posebnom pažnjom, lako kretanje. Ako imate bilo koje bolesti gastrointestinalnog trakta, od konzervirane masaža treba napustiti, zamjena je sa jednostavnim trljanjem anti-celulit.

Precizno i ​​u skladu sa preporukama što masažu konzerve, mogu postići značajne rezultate. Banke celulita (recenzija potvrditi) danas su ne samo efikasan, nego i budžetska sredstva za oslobađanje od "narančine kore" na problematična područja.