Na početku menopauze i kako ga preživjeti

Prevedeno od grčke riječi ne zvuči strašno, pa čak i romantična - ". Ljestve" Gdje to nas vodi, siromašne žene koje su predodređeni da sve najgore: ". Grčki stepenice" u mladosti - - kritičnim danima PMS-a, a zatim rada, problemi sa djecom, nemam vremena da razgledam, počevši menopauze ili menopauze isto Pa, vječnog stalno prigovara depresije - jedan od znakova starosti prilagođavanje organizma. I najgori način na koji vam padne na pamet - mrak.

zašto "stepenište"?

Najvjerojatnije, jer je vrhunac odvija u fazama, u nekoliko faza. Ko ima koliko godina počinje menopauza to ovisi o ženskom telu, od nje zdravlje, uslovi života, pa čak i nasljednost. Ako je majka teško patili u ovom periodu, dakle, kćerka mora pripremiti za teškoće. Tu su i sreće, koji ne osjećaju prelazak na novi kvalitet, osim najave menstrualnog poremećaja ciklusa, a zatim potpunog prestanka menstruacije. Kao što, nažalost, u manjini. Pa, mi smo mačka-žena, u stanju da uvijek sletjeti na četiri šape, sada će biti u mogućnosti da. S obzirom na dob, ovaj visoko individualni proces može početi neko odmah nakon 40 godina, neko Nemojte samo povuci i 60. Međutim, srednja dob menopauza - 45-50 godina.

Video: Menopauza, simptomi, starost. Kako preživjeti menopauze?

tako prekretnice

Prije nego što menopauza počinje u klasičnom smislu te riječi, žena prima prvi signali u obliku neredovne menstruacije, kašnjenja ili, naprotiv, češće nego što je uobičajeno. Ovaj takozvani predmenopauzi. Stvar je u tome da je dovoljno čak i hormona estrogena u njenom tijelu potrebno materice za oplodnju, ali progesteron koji je odgovoran za menstruacije, već nedostaje. Postepeno, tijelo se seli u drugu fazu - potpuni prekid menstrualnog ciklusa. A godinu ili dvije nakon toga, kada žena još uvijek čeka - da li je ili nije, i dalje oprezni neočekivano "poklon" u vidu trudnoće na duži period (što se često događa!) - ovo je druga faza ili stvarni menopauze. A onda dolazi treća faza - u postmenopauzi, kada hormoni su već na nuli, a žena se više ne muči pitanje kako početi menopauze, i kako se nositi s njom simptoma.

Video: Tretman menopauze

Svi različiti

Već je rečeno gore, da svaka žena prolazi kroz ovaj težak period svog života na svoj način. Ali je potrebno da se vrati na ovu temu i da se proširi malo: koji počinje kao menopauze i koji vole svoju nosi. Najlakši - je izbacivanje mjesečno u odsustvu drugih otežavajućih simptoma. To se dešava, ali rijetko. U osnovi, žensko tijelo burno reagira na takvu promjenu - jer žena ne želi da nikada ne ostare! na hormonska pozadini promjene poštovati zdravstvene probleme - glavobolje, skokovi krvnog pritiska, depresije, nervnih slomova. A najveće pošasti - to je, naravno, vrućine, pojačano znojenje. Često u ovom trenutku žena dobije na stolu u hirurg - ona počinje sve vrste mioma i cista na materici i jajnicima. Ali ovo je - najtežim slučajevima.

Video: Climax / šta će pomoći ženama 45+?

Kako preživjeti ovo?

Jednom menopauza počinje, većina žena kaže da se: "Neminovno je da moramo preživjeti". I oni naprave grešku, što pogoršava njihove patnje. Menopauza treba tretirati, odnosno ne menopauze i njenih simptoma.

Nužno treba poštovati kod ginekologa i uzeti odredi hormonski tretman, što čini prelazak na novi zdravstvenog stanja što ugodnije. Ne smetaju, i naknade bilja posebno za uklanjanje simptoma menopauze - valunga i glavobolje. U psihološkom smislu, možda, može se naći širom profesionalci. Na primjer: žena u dobi od 45-50 godina je još mlada i lijepa, ona je i dalje radi, ona ima mnogo prijatelja, a možda i navijači. Strah od trudnoće nije potrebno, tako da je intimni život donosi nove doživljaje. Slobodna žena, a od vječnog brige o djeci - oni imaju svoje živote, onda je moguće i do - naučiti voziti bicikl, ići na bazen, hodati u parku sa svojim prijateljima, put oko svijeta. Život je uvijek prekrasna!