Vječnoj borbi s celulitom

Celulit - univerzalan problem kao "krofne" i "tanke osoba." Uzrok omraženog "narandžine kore" je zadržavanje tekućine u organizmu uzrokovan loše cirkulacije krvi i "Lean" limfnog sistema. Srećom, postoji rješenje - pravi, ali nedostižan, posebno ako dođe do borbi protiv celulita sami, bez intervencije specijalista.

Celulita kod kuće

Za početak, pogledajmo kako to izgleda bore sa celulitom kod kuće. Najbolji svojim prijateljima uvijek su bili, jesu i bit ostvaruju, masaža i zdrava ishrana. Self-masaža treba da se uradi na dnevnoj osnovi, koristeći anticelulit krema i piling (za vrijeme masaže, poželjno je dati prednost trljanje pokreta). Kako biste pojačali dejstvo, možete koristiti danas vrlo moderan postupak, kao što su anticelulit tajnosti. To se koristi glina, morske trave, med, blata i talog od kafe.

Video: Kako izgubiti volumen lijen? Najjednostavniji način borbe protiv celulita!

U ovoj borbi protiv celulita narodne lekove, koji je počeo s glinom i med tijelo obavija, završava. Sljedeći korak bi bio upotreba jabukovog sirćeta, koji, u kombinaciji s eteričnim uljima daje zapanjujući učinak. Između ostalog, ljubitelji doma anticelulit tretmani SPA-savjetovao da redovno jesti zobenu kašu, sposoban ne samo riješi celulita, ali i potpuno jasno organizma od toksina.

Profesionalne anticelulitne tretmane

Video: Borba tsellyulitom- smanjuju iznosi

Borba protiv celulita ruke profesionalaca izgleda puno drugačije. Jedan od najefikasnijih tretmana Endermologie. Za najmanje 16 postupaka, problem područja su tlo posebno dizajniran za tu svrhu četkom. Efekt na kraju ovog postupka se može vidjeti golim okom, ali je važno imati na umu da u cilju održavanja svojih sjednica se mora ponoviti s vremena na vrijeme.

Što se tiče simulatori: najpoznatiji je hipoksijom trener, je popularan među poznatim ličnostima, kao što su Ashley Cole i Cheryl Tweedy. Prema poznatog stilista Cyril Campbell, to je prilično efikasan alat koji je u stanju da pobedi u takvom delikatna stvar, što je borba protiv celulita. Šta je suština hipoksije-trener? Tri puta nedeljno po pola sata donji dio tijela uronjen u simulatoru, nalik veliki jaje. Ona se održava dovoljno niskog atmosferskog tlaka, u stanju da se ubrza metabolizam, cepani masti i uklanjanje toksina.

Video: Borba protiv celulita, plan kompleksnih mjera iz Lyudmila Nikitina

Još jedan trener, spremna da uđe u ring s hipoksijom trener je Power Plate, koji je vibrirajuća platforma. Potrebno je izvršiti posebne vježbe i rad sa dahom. Ovaj stroj nosi sa ovim zadatkom, kao uspješnu borbu protiv celulita - preporuke brojnih fanova ukazuju da Power Plate čini tijelo fleksibilan, mišići u prilogu ton, a od "kora od pomorandže" ni traga ostaje.

Riješi celulita možda želite samo uzeti za određene radnje: jesti desno, vježba, idite na masera i isključiti pića konzumira kofein, soda i alkohol.