Ponovo opuštene grudi postaje elastična. 5 ljepota tajne

Video: Kako podići grudi! za mišiće grudi vježbe. Elena Yashkov

Grudi - to je pravo bogatstvo žene, simbol njene ljepote i ženstvenosti. U svim uzrastima dojke ženski je bio jedan dio tijela, koji se divio. Posvećen je svoju poeziju. Ona je bila inspiracija i muza slikara i kipara. A muškarci su ludi za ovaj dio ženskog tijela. Oni su spremni da ga razmotri satima, uz napomenu da se, njegove prednosti i govorite naglas komplimente.

Svaka žena zna koliko je važno ispravno, i što je najvažnije voditi računa o svom vratu i prsima. Ovdje je koža vrlo delikatan. Njoj treba stalnu pažnju. Slažem se, nije lepo izgleda opuštene grudi. Zašto je koži dojke tako brzo raste stara i protezala? Koji su razlozi? Da li je moguće da zadrži mlade ovog dijela tijela? Hajde da pričamo o tome.

Zašto dojke sag?

Razlog zbog kojeg opuštene ženske grudi - obiluju. Prvo, to je teško. više veličina grudi, veća je njena težina. Žene koje male grudi, ne možete brinuti da njihovo dostojanstvo obvisnet iz tog razloga. Drugo, opuštene grudi zbog starenja kože i gubitak elastičnosti mišića. Treće, opuštene grudi je tipično za žene u menopauze. Tokom ovog perioda, hormonski potpuno obnovljena, postoji atrofija dojke. I na kraju, činjenica da je žena doji svoje dijete je dojeno, također uzrokuje povećanje težine grudi, mišića i kao rezultat toga, kaže ona opuštene grudi.

Da li postoji način da se sačuva elastičnost grudi?

Samo lijeni i ne žele uvijek izgledati lijepo i elegantno žena smatraju da je nemoguće održati elastičnost grudi. Sve je moguće. Postoje najmanje dva načina da se to grudi napeta i zategnuta. Prva - korekcija grudi se obavlja odmah. Moderni plastične operacije čini čuda. To je u mogućnosti za povećanje ili smanjenje mliječne žlijezde, kao i da ih podići i zategnuti, promijeniti oblik. Ono što vam je potrebno za to? Naravno, znači kvalificirani plastični kirurg, čvrstu odluku i hrabrost da legnu na operacijskom stolu i pustio da mu tijelo nožem.

Druga metoda - neinvazivna, ali ne manje teško. zategnite grudi i zadržati svoju elastičnost starosti je sasvim moguće, ako pratite 5 pravila.

Divno pravila za savršene grudi

Da, postoje određena pravila za redovno održavanje koje može biti dugo vremena da se očuva ljepotu i mladost dojke i dekolte. Prvo pravilo - zdravlje. Sve bolesti dojke uništava njenu ljepotu ubrzati proces propadanja i starenja. Žena treba da redovno koristite doktora, sisare i provjere svoje grudi.

Drugo pravilo glasi: savršeno držanje - doprinos ljepoti dojke. Ako ste hodati ili sjediti pogrbljena, nemojte biti iznenađeni da ste opuštene grudi.

Treće pravilo se odnosi na one koji uvijek sjedi na dijeti sa jedan san - da izgubite na težini. Nagle i česte mršavljenja promovira rastezanje kože dekoltea. Ništa manje opasno za grudi i oštar skup težine.

Četvrti postulat navodi da će se tačno i dosljednom ostvarivanju pomoći mišiće da zadrži grudi. Nakon dobrog treninga, budite sigurni da se kontrast tuš i masirajte grudi vodom.

Peti pravilo se odnosi na brigu i njegu grudi. Kreme, maske i omatanje - su obavezna. To je vrlo važno odabrati pravi alat za grudi njegu kože i oko vrata. Što duže držite mladalačke kože, više sigurnosti da opuštene grudi se ne bojite. Također je važno znati kako odabrati grudnjak za sebe. Ovaj komad odeće bi trebalo da bude zategnut ili preširoke.

Video: Vježbe na grudima. fitness Home

Kao što možete vidjeti, ovih 5 pravila u skladu sa nije tako teško. obično dovoljno samo da se pretvori u naviku. I onda možete biti ponosni na svoje duge prekrasne grudi i svoje mlade.